Frites de patates douces

Name: Frites de patates douces
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; 1⁄2 Tbsp Paprika en poudre; 150 g Patate douce; 1⁄2 tsp Huile d´olive (doux); 1⁄4 Tbsp Curry en poudre

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Frites de patates douces

Culicool

La patate douce, également appelée patate douce, est un substitut délicieux et sain à la patate ordinaire. Ces amis orange apparaissent de plus en p...

Macros(per serving)

172Kcal

Fat

16% (3 g)

Protein

7% (3 g)

Carbs

77% (33 g)

26 g Net, 7 g Fiber

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La patate douce, également appelée patate douce, est un substitut délicieux et sain à la patate ordinaire. Ces amis orange apparaissent de plus en plus quelque part. Pas encore connu depuis longtemps aux Pays-Bas, alors qu'en Amérique du Sud, il est la chose la plus normale au monde depuis des siècles pour manger de la patate douce. La grande quantité de fibres alimentaires dans la patate douce assure une combustion lente des glucides, de sorte que vous vous sentez rassasié plus longtemps et que vous avez plus d'énergie. De plus, les antioxydants de la patate douce sont constitués de substances telles que l'adiponectine en combinaison avec la lectine. Ces substances peuvent favoriser la perte de poids. Voulez-vous poursuivre un mode de vie sain et perdre du poids? Mettez ensuite cette patate douce au menu plus souvent. Et comme c'est cool de servir des frites de patates douces! Également aimé par Culicoolkids ;-)

Macros(per serving)

172Kcal

Fat

16% (3 g)

Protein

7% (3 g)

Carbs

77% (33 g)

26 g Net, 7 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Patate douce

150 g

Curry en poudre

¹⁄₄ Tbsp

Paprika en poudre

¹⁄₂ Tbsp

Sel de mer celtique

to taste

Huile d´olive (doux)

¹⁄₂ tsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

30 min

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