Gâteau aux courgettes au cacao (sans gluten et sucres raffinés)

Name: Gâteau aux courgettes au cacao (sans gluten et sucres raffinés)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 0 tsp Cannelle; 1 piece Oeuf; 0 pinches Sel de mer celtique; 1⁄4 Tbsp Huile de noix de coco; 25 g Courgette; 15 g Farine d´Amande; 1⁄4 Tbsp Cacao en poudre; 1⁄4 piece Banane; 1⁄4 tsp Levure

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Gâteau aux courgettes au cacao (sans gluten et sucres raffinés)

Culicool

Une collation responsable et pratique à emporter est une tranche de pain aux bananes. La veille du départ pour les Pays-Bas pour récupérer notre nouve...

Macros(per serving)

175Kcal

Fat

59% (11 g)

Protein

14% (6 g)

Carbs

27% (12 g)

10 g Net, 2 g Fiber

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Une collation responsable et pratique à emporter est une tranche de pain aux bananes. La veille du départ pour les Pays-Bas pour récupérer notre nouveau camping-car Lima, j'ai cuit ce gâteau aux courgettes avec du cacao. Pain aux bananes Une tranche de pain aux bananes n'est pas seulement une collation saine et nutritive. Il vous donne également de l'énergie grâce aux bons glucides de la banane. Une nouvelle vision du pain aux bananes. Merci à ma belle-mère. Elle m'a envoyé une recette d'inspiration de cette recette de gâteau via WhatsApp. Seulement alors pas culicoolproof. En fait, bien sûr, elle m'a donné l'ordre de le rendre responsable. 😉 Ça a marché! Sans gluten et sucres raffinés. Plus sa touche personnelle en ajoutant du cacao brut.

Macros(per serving)

175Kcal

Fat

59% (11 g)

Protein

14% (6 g)

Carbs

27% (12 g)

10 g Net, 2 g Fiber

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Ingredients

Servings

Banane

¹⁄₄ piece

Oeuf

1 piece

Huile de noix de coco

¹⁄₄ Tbsp

Sel de mer celtique

0 pinches

Courgette

25 g

Farine d´Amande

15 g

Cacao en poudre

¹⁄₄ Tbsp

Levure

¹⁄₄ tsp

Cannelle

0 tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

30 min

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