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Ragoût de chou rouge à la pomme

Ragoût de chou rouge à la pomme
Culicool
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Ragoût de chou rouge à la pomme

Culicool

Le ragoût de chou rouge est un véritable plat d'accompagnement néerlandais, qui est également très bon dans la mijoteuse. Vraiment délicieux avec des pommes. J'espère que vous l'allumerez le matin. Vous le servez le soir avec de la patate douce et de la sauce aux pommes. De cette façon, vous avez un repas culicool à l'ancienne sur la table pour les petits et les grands. Euh oui, désolé Stijn. J'ai oublié la boulette de viande pour vous lors de nos expériences CULISLOW. ;-) La prochaine fois!

Macros(per serving)

307Kcal

Fat

23% (8 g)

Protein

7% (5 g)

Carbs

70% (55 g)

44 g Net, 11 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Chou rouge
14 piece
Oignon
34 piece
Pomme
1 piece
Eau (chaud)
75 ml
Sucre de palme
12 Tbsp
Vinaigre de Pomme
3 Tbsp
Feuille de Laurier
1 piece
Baie de genièvre
12 piece
Clous de girofle
1 piece
Cannelle
14 tsp
Huile d´olive (doux)
12 Tbsp
Sel de mer celtique
to taste
Poivre noir
to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

Cook time

3 hr 0 min

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Details

Allergens

Fruit, Pomme

Diet

Paléo, Végétarien, Sirtfood

Course

Dîner

Cooking equipment

Mijoteuse

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