Name: Salade d'ananas grillé
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Graines de tournesol; to taste Huile de noix de coco; 1⁄2 piece Oignon rouge; 1 piece Avocat; 1⁄4 piece Concombre; 1 hand Menthe fraîche; 1⁄4 piece Ananas; 40 g Mâche; to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive; 1 1⁄2 Tbsp Vinaigre Balsamique; to taste Sel

Fruit

Graines

Culicool

Gril

Éplucheur

Déjeuner

Dîner

Accompagnement

Apéritif

Plat d'accompagnement savoureux pour le barbecue. Bien sûr, vous avez également besoin du barbecue pour griller délicieusement l'ananas. Ce goût de gril rend la salade très savoureuse et finie.

Paléo

Végétarien

Végan

Sirtfood

Salade

Vinaigrette

Salade d'ananas grillé

 Lavez le concombre. Prenez un éplucheur et épluchez des «rubans» de haut en bas du concombre. 

 Retirez la peau de l&#39;oignon rouge et coupez-la en rondelles. 

 Ajoutez de l&#39;huile dans la casserole. Laissez bien chauffer. 

 Faites d&#39;abord frire l&#39;oignon rouge. Environ 2 minutes, pour qu&#39;ils deviennent beaux et vitreux. 

 Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un bol. Assaisonner de poivre noir et de sel. 

 Coupez l&#39;ananas en tranches de 1,5 cm et placez-les séparément sur une assiette. Ceux-ci peuvent être grillés sur le barbecue. 

 Il est temps de terminer la planche. Mettez d&#39;abord la laitue d&#39;agneau dans une assiette. Ensuite, les morceaux d&#39;avocat et les cordes de concombre dans un ventilateur. Puis l&#39;oignon rouge. 

 Hacher la menthe et saupoudrer le tout de pépins. 

 Jusqu&#39;ici la mise en place. Placer les assiettes couvertes au réfrigérateur. 

 Il est temps de faire un barbecue? Faire griller l&#39;ananas. Fournir une belle saveur de gril sur l&#39;ananas. Pas mal si certaines parties sont sombres / noires. Les sucres de fruits d&#39;ananas sont ensuite caramélisés pour donner plus de saveur à votre salade. 

 Versez la vinaigrette sur la salade et servez les tranches d&#39;ananas dessus! 

Salade d'ananas grillé

Salade d'ananas grillé

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