Name: Salade de nouilles de varech aux betteraves et carottes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Saumon fumé; 75 g Carotte; 1⁄4 piece Concombre; 1 Tbsp Coriandre frais; 1⁄2 Tbsp Graines de sésame; 75 g Betteraves; 75 g Nouilles d´algues (kelp); 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (extra vierge); 1⁄2 tsp Piments en flocons; 1 Tbsp Huile de sésame

Solanacées

Sésame

Poisson

Culicool

Râpe

Déjeuner

Dîner

Paléo

Sirtfood

Habillage:

Salade de nouilles de varech aux betteraves et carottes

 Râper la carotte, la betterave et le concombre. 

 Lavez les nouilles de varech sous le robinet froid. Faites-les tremper dans l&#39;eau pendant 10 minutes. Ou Conseil de Culicoolers Elvira: faites-les cuire en 10 minutes jusqu&#39;à ce qu&#39;elles soient al dente. 

 Coupez le saumon fumé en morceaux si vous l&#39;ajoutez. 

 Hacher les feuilles de coriandre et faire revenir brièvement les graines de sésame dans une poêle. 

 Faites une vinaigrette d&#39;huile d&#39;olive avec un peu d&#39;huile de sésame et si vous aimez beaucoup de flocons de piment. 

 Mélangez tout ensemble et mangez vos nouilles de varech avec goût. 

 * CONSEIL Elvira: Personnellement, j&#39;aime mieux le tagliatele de varech cuit, car il a un goût un peu plus doux et moins prononcé et vous avez plus envie de manger des pâtes que des algues. 

Salade de nouilles de varech aux betteraves et carottes

Salade de nouilles de varech aux betteraves et carottes

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