Fleurons de chou-fleur rôtis

Name: Fleurons de chou-fleur rôtis
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco (fondu/e); 1⁄4 piece Chou-fleur; 1⁄4 piece Limoen (jus); sheet Papier Cuisson; 1⁄4 tsp Cumin moulu; 1⁄4 Tbsp Coriandre séchée; 1⁄4 tsp Piment en poudre; 1⁄4 tsp Curcuma séché; 1⁄4 tsp Gingembre moulu; 1⁄4 tsp Garam Masala

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Fleurons de chou-fleur rôtis

4.5

(2)

Encore une fois un plat d'accompagnement sain et facile qui peut être super varié en travaillant avec différentes herbes. Nous donnons une belle sugge...

Macros(per serving)

129Kcal

Fat

42% (6 g)

Protein

16% (5 g)

Carbs

42% (14 g)

8 g Net, 6 g Fiber

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Encore une fois un plat d'accompagnement sain et facile qui peut être super varié en travaillant avec différentes herbes. Nous donnons une belle suggestion épicée ci-dessous, mais n'oubliez pas d'expérimenter et de trouver votre propre combinaison préférée!

Macros(per serving)

129Kcal

Fat

42% (6 g)

Protein

16% (5 g)

Carbs

42% (14 g)

8 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Chou-fleur

¹⁄₄ piece

Huile de noix de coco (fondu/e)

¹⁄₂ Tbsp

Limoen (jus)

¹⁄₄ piece

Sel de mer celtique

to taste

Papier Cuisson

sheet

Pour la variante épicée

Coriandre séchée

¹⁄₄ Tbsp

Cumin moulu

¹⁄₄ tsp

Piment en poudre

¹⁄₄ tsp

Curcuma séché

¹⁄₄ tsp

Garam Masala

¹⁄₄ tsp

Gingembre moulu

¹⁄₄ tsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

30 min

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