Frites paléo épicées avec trempette à l'avocat

Name: Frites paléo épicées avec trempette à l'avocat
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Sel de mer celtique; 1⁄4 tsp Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco (fondu/e); 40 g Patate douce; 1⁄4 tsp Origan séché; to taste Thym séché; 1⁄4 tsp Basilic séché; 1⁄4 piece Céleri rave; sheet Papier Cuisson; 1⁄4 Tbsp Miel; to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1 clove Ail (pressé/e); 1⁄2 piece Avocat; 1⁄4 tsp Origan séché; 1 Tbsp Huile d´olive; 1⁄4 tsp Vinaigre de Pomme; 1⁄4 Tbsp Moutarde

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Frites paléo épicées avec trempette à l'avocat

Ces frites ont une belle saveur en raison des herbes ajoutées et ce plat est parfait pour varier le type de frites (non seulement délicieux avec la pa...

Macros(per serving)

330Kcal

Fat

66% (24 g)

Protein

4% (3 g)

Carbs

30% (25 g)

19 g Net, 6 g Fiber

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Ces frites ont une belle saveur en raison des herbes ajoutées et ce plat est parfait pour varier le type de frites (non seulement délicieux avec la patate douce, le panais mais aussi avec d'autres légumes-tubercules) et les herbes que vous utilisez.

Macros(per serving)

330Kcal

Fat

66% (24 g)

Protein

4% (3 g)

Carbs

30% (25 g)

19 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Pour les frites:

Céleri rave

¹⁄₄ piece

Patate douce

40 g

Origan séché

¹⁄₄ tsp

Basilic séché

¹⁄₄ tsp

Thym séché

to taste

Sel de mer celtique

¹⁄₄ tsp

Poivre noir

¹⁄₄ tsp

Huile de noix de coco (fondu/e)

¹⁄₂ Tbsp

Papier Cuisson

sheet

Pour la trempette à l'avocat

Avocat

¹⁄₂ piece

Huile d´olive

1 Tbsp

Moutarde

¹⁄₄ Tbsp

Vinaigre de Pomme

¹⁄₄ tsp

Miel

¹⁄₄ Tbsp

Ail (pressé/e)

1 clove

Origan séché

¹⁄₄ tsp

Sel de mer celtique

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

20 min

Cook time

35 min

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