Name: Gaufres aux patates douces
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Cannelle; 1 piece Oeuf; 1⁄4 Tbsp Huile de noix de coco; 1⁄2 piece Patate douce (pelé/e et coupé/e en dés); 1⁄4 tsp Noix de muscade; to taste Sirop d'érable

Oeuf de poule

Guac.com

Gaufrier

Mixeur à bras

Petit déjeuner

Déjeuner

Snack

Ce sont d'autres gaufres! Joliment à base de patates douces pour un petit déjeuner délicieusement nutritif et un peu festif.

Paléo

Keto

Végétarien

Comme garniture:

Gaufres aux patates douces

 Cuire les patates douces à la vapeur jusqu&#39;à ce qu&#39;elles soient cuites, puis laisser refroidir. 

 Mélanger avec les œufs, l&#39;huile de noix de coco, la cannelle et la muscade dans un bol et réduire en purée avec un mélangeur à main (ou tout dans un mélangeur) jusqu&#39;à consistance lisse. 

 Faites cuire les gaufres une à une dans un gaufrier (vous pouvez en faire environ 6) et veillez à ne pas les rendre trop épaisses (elles ne seront pas cuites). 

 Servir avec le sirop de pomme ou le sirop d&#39;érable 

Gaufres aux patates douces

Gaufres aux patates douces

4.3

Macros(per serving)

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Ingredients

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