Granola paléo

Name: Granola paléo
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Graines de tournesol; 0 pinches Sel de mer celtique; 30 g Farine d´Amande; 1⁄4 Tbsp Farine de coco; 1⁄4 tsp Extrait de vanille; 2 Tbsp Lait de coco; 1⁄4 tsp Levure; 1⁄2 Tbsp Graines de lin moulues; 10 g Graines de citrouille; 1⁄2 piece Datte medjoul

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Granola paléo

Pour ce délicieux croquant au petit déjeuner! Au moins ici, dans la maison, ils ne peuvent pas en avoir assez ... Ce granola est très savoureux avec ...

Macros(per serving)

399Kcal

Fat

67% (29 g)

Protein

12% (12 g)

Carbs

21% (21 g)

15 g Net, 6 g Fiber

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Pour ce délicieux croquant au petit déjeuner! Au moins ici, dans la maison, ils ne peuvent pas en avoir assez ... Ce granola est très savoureux avec du lait d'amande ou de noix de coco (ou un autre lait végétal) mais aussi délicieux avec du yaourt à la noix de coco ou simplement saupoudré sur des fruits frais. Et de temps en temps, du granola de temps en temps est toujours une bonne idée. Quel est votre moment granola préféré?

Macros(per serving)

399Kcal

Fat

67% (29 g)

Protein

12% (12 g)

Carbs

21% (21 g)

15 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Granola1

Farine d´Amande

30 g

Graines de tournesol

10 g

Graines de citrouille

10 g

Graines de lin moulues

¹⁄₂ Tbsp

Farine de coco

¹⁄₄ Tbsp

Levure

¹⁄₄ tsp

Lait de coco

2 Tbsp

Datte medjoul

¹⁄₂ piece

Extrait de vanille

¹⁄₄ tsp

Sel de mer celtique

0 pinches

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

20 min

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