BURGER VEGAN FACILE

Name: BURGER VEGAN FACILE
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 0 pinches Sel de mer celtique; 0 pinches Poivre noir; 1⁄2 tsp Origan séché; 1⁄4 piece Tête de fenouil; 15 g Quinoa; 20 g Pois chiche (conserve); 20 g Flocons d´avoine; 1⁄2 tsp Blue Majik en poudre; 1⁄4 piece Oignon; 0 pieces Courgette; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (doux); 1 leaf Laitue; 1⁄4 piece Tête de fenouil; 1 Tbsp Mayonnaise végane; 1 piece Sandwich de grains entiers

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BURGER VEGAN FACILE

Living the Green Life

Tadaaaaaa! Avec beaucoup de guirlandes de fête, de musique et de fierté, nous vous présentons ... le burger Easy Vegan! Des hamburgers super simples e...

Macros(per serving)

403Kcal

Fat

33% (15 g)

Protein

13% (13 g)

Carbs

54% (53 g)

43 g Net, 10 g Fiber

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Tadaaaaaa! Avec beaucoup de guirlandes de fête, de musique et de fierté, nous vous présentons ... le burger Easy Vegan! Des hamburgers super simples et incroyablement savoureux faits avec des pois chiches, du fenouil et plus de goodies. Ces trésors ne peuvent vraiment pas échouer et avoir fière allure encore et encore. Si ça n'a pas bon goût ce soir, alors je ne m'en souviens pas non plus!

Macros(per serving)

403Kcal

Fat

33% (15 g)

Protein

13% (13 g)

Carbs

54% (53 g)

43 g Net, 10 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Hamburgers

Quinoa

15 g

Tête de fenouil

¹⁄₄ piece

Pois chiche (conserve)

20 g

Flocons d´avoine

20 g

Blue Majik en poudre

¹⁄₂ tsp

Origan séché

¹⁄₂ tsp

Poivre noir

0 pinches

Sel de mer celtique

0 pinches

Garniture

Tête de fenouil

¹⁄₄ piece

Courgette

0 pieces

Huile d´olive (doux)

¹⁄₂ Tbsp

Oignon

¹⁄₄ piece

Laitue

1 leaf

Mayonnaise végane

1 Tbsp

Pour là

Sandwich de grains entiers

1 piece

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

30 min

Cook time

25 min

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