Soupe aux haricots noirs

Name: Soupe aux haricots noirs
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Huile de noix de coco; 2 cloves Ail; 1 tsp Cumin moulu; 1 1⁄2 piece Oignon rouge; 1⁄2 piece Poireau; 1 pinch Piments en flocons; 1 pinch Curcuma séché; 1 piece Carottes d´hiver; 1 cup Bouillon de légumes; 400 g Haricots noirs

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Soupe aux haricots noirs

Living the Green Life

J'y ai goûté! Après une délicieuse soupe de citrouille végétalienne, une soupe aux champignons et une soupe au brocoli, maintenant une recette délicie...

Macros(per serving)

627Kcal

Fat

22% (15 g)

Protein

18% (28 g)

Carbs

60% (95 g)

62 g Net, 33 g Fiber

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J'y ai goûté! Après une délicieuse soupe de citrouille végétalienne, une soupe aux champignons et une soupe au brocoli, maintenant une recette délicieuse et facile pour la soupe aux haricots noirs. Récemment, je suis un grand fan de haricots noirs, ils me rappellent la nourriture mexicaine et je ne peux pas la manquer. Les gens qui me suivent sur snapchat ont peut-être déjà vu que cette semaine la nourriture est toute mexicaine dans notre maison! Burritos, tacos et maintenant soupe aux haricots noirs. Sentez-vous également un blog "Recettes mexicaines végétaliennes préférées" à venir? Quoi qu'il en soit, revenons à cette soupe aux haricots noirs car elle est là pour rester! Il se remplit bien, est sain d'ours et avec des chips d'avocat et de tortilla comme garniture (quand j'ai pris la photo j'étais un peu moins créatif) on a l'impression d'être à l'étranger!

Macros(per serving)

627Kcal

Fat

22% (15 g)

Protein

18% (28 g)

Carbs

60% (95 g)

62 g Net, 33 g Fiber

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Ingredients

Servings

Huile de noix de coco

1 Tbsp

Oignon rouge

1 ¹⁄₂ piece

Poireau

¹⁄₂ piece

Carottes d´hiver

1 piece

Ail

2 cloves

Bouillon de légumes

1 cup

Cumin moulu

1 tsp

Curcuma séché

1 pinch

Piments en flocons

1 pinch

Haricots noirs

400 g

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

20 min

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