Soupe de patate douce pourpre végétalienne avec pourpier d'hiver

Name: Soupe de patate douce pourpre végétalienne avec pourpier d'hiver
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1 clove Ail; 1⁄2 piece Échalotes; to taste Thym frais; 100 g Chou rouge; 75 g Pourpier; 1⁄2 piece Bouillon cube de légumes; 50 g Maïs sucré; 1 3⁄4 Tbsp Lait de soja; 200 g Igname violet

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Soupe de patate douce pourpre végétalienne avec pourpier d'hiver

Living the Green Life

Aujourd'hui, nous avons préparé une délicieuse soupe de patate douce violette et de pourpier d'hiver. Deux légumes d'hiver que nous aimons toujours ut...

Macros(per serving)

337Kcal

Fat

5% (2 g)

Protein

11% (9 g)

Carbs

84% (72 g)

62 g Net, 10 g Fiber

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Aujourd'hui, nous avons préparé une délicieuse soupe de patate douce violette et de pourpier d'hiver. Deux légumes d'hiver que nous aimons toujours utiliser dans les ragoûts et les ragoûts. Pour varier un peu, nous les utilisons aujourd'hui dans une soupe nutritive, délicieuse comme plat facile pour la semaine!

Macros(per serving)

337Kcal

Fat

5% (2 g)

Protein

11% (9 g)

Carbs

84% (72 g)

62 g Net, 10 g Fiber

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Ingredients

Servings

Échalotes

¹⁄₂ piece

Ail

1 clove

Thym frais

to taste

Igname violet

200 g

Pourpier

75 g

Bouillon cube de légumes

¹⁄₂ piece

Maïs sucré

50 g

Chou rouge

100 g

Lait de soja

1 ³⁄₄ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

25 min

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