Salade de poulet chinois

Name: Salade de poulet chinois
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 3⁄4 piece Petits oignons; 1⁄4 piece Carotte; 1⁄2 piece Blanc de poulet; 1⁄4 Tbsp Coriandre frais; 1⁄2 Tbsp Menthe fraîche; 1⁄4 crop Laitue; 10 g Radis; 1⁄4 piece Chou chinois; 1⁄4 tsp Miel; to taste Poivre noir; 1⁄4 tsp Gingembre frais (râpé); 1⁄4 piece Limoen (jus); 3⁄4 Tbsp Sauce aminos de coco; to taste Sel; to taste Piments en flocons; 1⁄2 Tbsp Huile de sésame; 1⁄2 Tbsp Vinaigre de riz

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Salade de poulet chinois

La salade parfaite à préparer pour le déjeuner si, par exemple, il vous reste du poulet de la veille. C'est une telle salade que nous savons que beau...

Macros(per serving)

340Kcal

Fat

38% (14 g)

Protein

26% (22 g)

Carbs

36% (31 g)

20 g Net, 11 g Fiber

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La salade parfaite à préparer pour le déjeuner si, par exemple, il vous reste du poulet de la veille. C'est une telle salade que nous savons que beaucoup de gens ont déjà appréciée. Il est parfait pour le déjeuner mais aussi pour le dîner. La vinaigrette que vous en faites est vraiment la vinaigrette parfaite pour cette délicieuse salade orientale.

Macros(per serving)

340Kcal

Fat

38% (14 g)

Protein

26% (22 g)

Carbs

36% (31 g)

20 g Net, 11 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Laitue

¹⁄₄ crop

Chou chinois

¹⁄₄ piece

Carotte

¹⁄₄ piece

Petits oignons

³⁄₄ piece

Radis

10 g

Menthe fraîche

¹⁄₂ Tbsp

Coriandre frais

¹⁄₄ Tbsp

Blanc de poulet

¹⁄₂ piece

Pour la vinaigrette

Vinaigre de riz

¹⁄₂ Tbsp

Sauce aminos de coco

³⁄₄ Tbsp

Huile de sésame

¹⁄₂ Tbsp

Limoen (jus)

¹⁄₄ piece

Piments en flocons

to taste

Gingembre frais (râpé)

¹⁄₄ tsp

Miel

¹⁄₄ tsp

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

15 min

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