Name: Mini hamburgers tout droit sortis de la boîte
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 0 tsp Poivre noir; 0 tsp Huile de noix de coco; 0 pieces Oignon; 30 g Viande hachée; 0 tsp Romarin frais; 0 tsp Thym frais; 0 tsp Cardamome; 0 tsp Gingembre moulu; 0 Tbsp Poivre noir; 1 piece Tomates; 1⁄2 piece Avocat; 0 hands Coriandre frais; 0 hands Persil frais; 0 tsp Ail en poudre; 0 crops Laitue

Fruit

Solanacées

Guac.com

Bol mixeur

Four

Déjeuner

Dîner

La plupart des enfants adorent les hamburgers. Pas étonnant, car ils sont aussi super savoureux. Cette mini variante avec la tomate comme "sandwich" garde la classe sucrée.

Paléo

Keto

Pour les sandwichs:

Mini hamburgers tout droit sortis de la boîte

 Coupez l&#39;oignon petit, épluchez et coupez les avocats en dés. 

 Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients des hamburgers dans un grand bol et laisser couvrir 

 Lavez les tomates, coupez le dessus et réservez. Ensuite, évider les tomates (vous pouvez conserver la pulpe pour l&#39;utiliser plus tard pour une sauce, par exemple). Répartissez-les sur la plaque de cuisson et placez-les sous le gril pendant 5 minutes jusqu&#39;à ce qu&#39;elles soient tendres (y compris les bouchons) 

 Ensuite, retournez les petits hamburgers de la viande hachée. Ils doivent tenir dans la tomate 

 Dans une grande poêle, chauffer l&#39;huile de coco et faire frire les hamburgers par portions de 5. Mettre de côté 

 Dans un mélangeur, mélanger l&#39;avocat avec le persil, la coriandre, le poivre et la poudre d&#39;ail. 

 Répartissez la laitue parmi les tomates, en plus vous mettez une cuillère à soupe de mélange d&#39;avocat et en plus vous mettez un mini burger 

Mini hamburgers tout droit sortis de la boîte

Mini hamburgers tout droit sortis de la boîte

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Ingredients

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