Tartes végétaliennes avec pâte feuilletée.

Name: Tartes végétaliennes avec pâte feuilletée.
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pinch Sel de mer celtique; 1 pinch Poivre noir; 1 clove Ail; 1 piece Oignon rouge; 30 g Farine d´Amande; 1⁄2 stalk Céleri branche; 1⁄2 piece Carottes d´hiver; 140 ml Bouillon de légumes; 50 g Petit pois (congelé/e); 1⁄2 Tbsp Sauce soja; 135 g Pâte feuilletée; 100 g Haricots blancs

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Tartes végétaliennes avec pâte feuilletée.

Living the Green Life

Il fait plus froid dehors donc je suis à nouveau à la recherche de savoureux plats d'hiver, qui se marient aussi bien au mois de décembre. Nous avions...

Macros(per serving)

896Kcal

Fat

49% (49 g)

Protein

12% (26 g)

Carbs

39% (88 g)

71 g Net, 17 g Fiber

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Il fait plus froid dehors donc je suis à nouveau à la recherche de savoureux plats d'hiver, qui se marient aussi bien au mois de décembre. Nous avions l'habitude de manger des tartes en pot, des ingrédients savoureux mélangés dans une sauce crémeuse et finis avec une croûte de pâte feuilletée croustillante. J'ai pensé ce week-end que je n'avais pas mangé ces tartes salées depuis des siècles et qu'il était grand temps pour une version vegan! Je suis rapidement allé dans la cuisine et j'ai trouvé une délicieuse alternative végétalienne. Cependant, j'ai fait un peu de contrebande car je n'ai pas fait la nourriture moi-même, mais j'ai utilisé de la pâte feuilletée végétalienne (!!) de tante Fanny. D'un autre côté, vous serez prêt dans une demi-heure .. Je dis oui

Macros(per serving)

896Kcal

Fat

49% (49 g)

Protein

12% (26 g)

Carbs

39% (88 g)

71 g Net, 17 g Fiber

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Ingredients

Servings

Pâte feuilletée

135 g

Oignon rouge

1 piece

Ail

1 clove

Carottes d´hiver

¹⁄₂ piece

Céleri branche

¹⁄₂ stalk

Farine d´Amande

30 g

Petit pois (congelé/e)

50 g

Bouillon de légumes

140 ml

Haricots blancs

100 g

Poivre noir

1 pinch

Sel de mer celtique

1 pinch

Sauce soja

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

35 min

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