Bol à smoothie vert à la grenade

Name: Bol à smoothie vert à la grenade
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hand Épinard; 1 piece Avocat; 1⁄2 piece Mangue; to taste Chips de noix de coco; 3 Tbsp Grains de grenade; 1⁄4 tsp Vanille en poudre

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Bol à smoothie vert à la grenade

Marinka Bil

4.8

(1)

Vert, plus vert, plus vert. C'est ce bol de smoothie. Plein de vitamines et de minéraux, un bon début de journée. Voulez-vous en faire un repas comple...

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

52% (25 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

42% (45 g)

30 g Net, 15 g Fiber

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Vert, plus vert, plus vert. C'est ce bol de smoothie. Plein de vitamines et de minéraux, un bon début de journée. Voulez-vous en faire un repas complet? Par exemple, ajoutez une cuillère de gélatine en poudre dans le bol de smoothie ou mangez un œuf à la coque ou au plat avec.

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

52% (25 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

42% (45 g)

30 g Net, 15 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Avocat

1 piece

Épinard

1 hand

Mangue

¹⁄₂ piece

Vanille en poudre

¹⁄₄ tsp

Grains de grenade

3 Tbsp

Chips de noix de coco

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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