Name: Les crêpes paléo les plus faciles
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; 4 Tbsp Huile de noix de coco; 1 piece Banane (mûr/e)

Fruit

Oeuf de poule

Marinka Bil

Bol mixeur

Petit déjeuner

Déjeuner

Paléo

Végétarien

Les crêpes paléo les plus faciles

 Écraser les bananes avec les œufs en une pâte lisse. 

 Faites chauffer l&#39;huile de noix de coco dans une poêle et versez une cuillère à soupe de pâte dans chacun, de cette façon, faites frire 3-4 crêpes à la fois. 

 Cuire les crêpes environ 2 minutes de chaque côté jusqu&#39;à ce qu&#39;elles soient dorées et bien cuites. Ne mettez pas le feu trop haut, car ils brûlent assez rapidement. 

 Astuce: utilisez suffisamment d&#39;huile de noix de coco pour empêcher les crêpes de coller à la poêle, vous aurez peut-être besoin d&#39;un peu plus d&#39;huile que celle indiquée dans la recette. Cela diffère à la fois. 

 Servir les crêpes avec des fruits frais. Les framboises, les bleuets, les fraises ou les mûres auto-cueillies sont délicieuses. 

Les crêpes paléo les plus faciles

Les crêpes paléo les plus faciles

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