Name: Paleo Weed Burgers
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Oeuf; 15 g Huile de noix de coco (fondu/e); 1⁄4 Tbsp Eau; 1⁄4 Tbsp Vinaigre de Pomme; 0 tsp Sel; 25 g Farine de tapioca; 0 tsp Bicarbonate; 30 g Farine de manioc; to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 0 cloves Ail; 1⁄2 piece Petits oignons; 20 g Farine d´Amande; 0.4 cm Gingembre frais; 70 g Patate douce; 3⁄4 Tbsp Coriandre frais; to taste Sel; 0 hands Wakame (algues); 10 g Farine de manioc; 0 hands Cornichons; to taste Mélange de graines germées; 0 hands Salade iceberg

Fruits secs

Fruit

Oeuf de poule

Marinka Bil

Bol mixeur

Déjeuner

Dîner

Accompagnement

Paléo

Végétarien

Sandwiches

Burgers de mauvaises herbes

Garniture

Paleo Weed Burgers

 Préchauffer le four à 175 ° C et tapisser une plaque à pâtisserie de papier parchemin. 

 Peler les patates douces et les couper en cubes 

 Hacher finement l&#39;ail, l&#39;oignon de printemps et la coriandre. Râper le gingembre. 

 Bien mélanger les ingrédients secs pour les sandwichs, puis mélanger les ingrédients humides. Pétrir en une pâte épaisse et légèrement collante. 

 Divisez la pâte en 10 boules égales et appuyez-la à plat sur la plaque à pâtisserie sur une épaisseur de 1 à 1,5 cm. 

 Cuire les rouleaux en 20 minutes jusqu&#39;à ce qu&#39;ils soient dorés et cuits. 

 En attendant, porter les cubes de patate douce à ébullition dans une casserole avec de l&#39;eau et cuire 10 minutes. Égoutter immédiatement. 

 Mélanger la patate douce cuite, l&#39;ail, l&#39;oignon de printemps, la coriandre et le gingembre au robot culinaire ou au mélangeur et broyer en une pâte épaisse. 

 Bien rincer le I Sea Bacon sous le robinet jusqu&#39;à ce qu&#39;il ait ramolli, couper finement. 

 Mélanger les algues, la farine d&#39;amande, la farine de manioc et le sel et le poivre à travers le mélange. 

 Faire chauffer l&#39;huile de coco dans une poêle et former 5 burgers à partir du mélange de patates douces. Ne réglez pas la chaleur trop haut. 

 Cuire les hamburgers pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu&#39;à ce qu&#39;ils soient dorés et cuits. Attention à ne pas les brûler! 

 Placer les hamburgers entre 2 sandwichs et garnir de laitue, de cornichons et de germes ou d&#39;autres garnitures de votre choix. Les Weed Burgers sont également très savoureux sans les sandwichs, avec une salade par exemple. 

Paleo Weed Burgers

Paleo Weed Burgers

Macros(per serving)

Macros(per serving)

Ingredients

Instructions

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Details

Share

Download for free

You may also like

Salade de maquereau

Marinka Bil

Pot de yaourt avec bacon et oeuf

Marinka Bil

Filet de porc frotté de cacao épicé