Name: Rouleaux de dinde à la moutarde
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 piece Pomme; 1⁄4 Tbsp Huile de noix de coco; 1 1⁄2 Tbsp Mosterd; 150 g Blanc de dinde; 20 g Choucroute

Fruit

Moutarde

Pomme

Marinka Bil

Déjeuner

Dîner

Accompagnement

Paléo

Keto

Rouleaux de dinde à la moutarde

 Placer les filets de dinde sur une grande planche à découper et badigeonner tous les filets de moutarde. 

 Répartir la choucroute sur les filets et déposer 2 quartiers de pomme sur chaque morceau. 

 Rouler les filets hermétiquement et sécuriser avec une petite brochette. 

 Faire chauffer l&#39;huile de coco dans une poêle et faire frire les filets pendant environ 20-25 minutes autour du brun doré et cuire à feu moyen-doux. Retournez régulièrement les rouleaux de dinde pour éviter de les brûler. 

Rouleaux de dinde à la moutarde

Rouleaux de dinde à la moutarde

Macros(per serving)

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Ingredients

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