Poulet à la moutarde au miel

Name: Poulet à la moutarde au miel
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Tbsp Miel; to taste Poivre noir; 1⁄4 tsp Huile de noix de coco; 1 3⁄4 Tbsp Eau; 1⁄4 Tbsp Ghee; 1 3⁄4 Tbsp Bouillon de poulet; 1 3⁄4 Tbsp Lait de coco; 1⁄4 Tbsp Poudre d´Arrow Root; 1⁄4 Tbsp Persil frais; 1 piece Échalotes; 1⁄4 piece Poulet entier; to taste Sel; 1⁄2 Tbsp Mosterd

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Poulet à la moutarde au miel

Le miel et la moutarde sont délicieux ensemble et s'intègrent parfaitement dans une alimentation saine. Lors de l'achat de moutarde, assurez-vous de s...

Macros(per serving)

870Kcal

Fat

64% (61 g)

Protein

30% (66 g)

Carbs

6% (14 g)

13 g Net, 1 g Fiber

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Le miel et la moutarde sont délicieux ensemble et s'intègrent parfaitement dans une alimentation saine. Lors de l'achat de moutarde, assurez-vous de saisir une marque qui n'a pas / peu d'additifs, comme la Marne.

Macros(per serving)

870Kcal

Fat

64% (61 g)

Protein

30% (66 g)

Carbs

6% (14 g)

13 g Net, 1 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Miel

¹⁄₂ Tbsp

Mosterd

¹⁄₂ Tbsp

Ghee

¹⁄₄ Tbsp

Poulet entier

¹⁄₄ piece

Huile de noix de coco

¹⁄₄ tsp

Échalotes

1 piece

Lait de coco

1 ³⁄₄ Tbsp

Bouillon de poulet

1 ³⁄₄ Tbsp

Poudre d´Arrow Root

¹⁄₄ Tbsp

Persil frais

¹⁄₄ Tbsp

Eau

1 ³⁄₄ Tbsp

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

20 min

Cook time

1 hr 0 min

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