Soupe de curcuma

Name: Soupe de curcuma
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir (fraîchement moulu); 1⁄4 Tbsp Huile de noix de coco; 1⁄2 piece Oignon; 1 1⁄2 piece Carotte; 1⁄4 piece Patate douce; 1⁄4 tsp Curcuma séché; 0 pinches Noix de muscade; 190 ml Bouillon de Boeuf; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 1⁄2 Tbsp Persil frais

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Soupe de curcuma

Le curcuma a de nombreux avantages pour la santé, et cette soupe est un moyen très savoureux d'en obtenir plus.

Macros(per serving)

179Kcal

Fat

51% (10 g)

Protein

9% (4 g)

Carbs

40% (18 g)

14 g Net, 4 g Fiber

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Le curcuma a de nombreux avantages pour la santé, et cette soupe est un moyen très savoureux d'en obtenir plus.

Macros(per serving)

179Kcal

Fat

51% (10 g)

Protein

9% (4 g)

Carbs

40% (18 g)

14 g Net, 4 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Huile de noix de coco

¹⁄₄ Tbsp

Oignon

¹⁄₂ piece

Patate douce

¹⁄₄ piece

Carotte

1 ¹⁄₂ piece

Bouillon de Boeuf

190 ml

Sel de mer celtique

to taste

Poivre noir (fraîchement moulu)

to taste

Noix de muscade

0 pinches

Curcuma séché

¹⁄₄ tsp

En option

Huile de noix de coco

¹⁄₂ Tbsp

Persil frais

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

30 min

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