Guac

Soupe de potiron

Soupe de potiron

Soupe de potiron

Cette soupe à la citrouille provient du chapitre "Noël" de notre livre Paleolicious. Bien sûr aussi très savoureux un autre jour de l'année :-) La citrouille est un délicieux légume qui n'est disponible que dans les supermarchés. Tu ne peux pas les acheter frais maintenant? Jetez un œil au congélateur du supermarché, vous pouvez également acheter de nos jours des cubes de citrouille surgelés. Cette soupe à la citrouille est délicieuse comme déjeuner, entrée ou dîner.

Macros(per serving)

134Kcal

Fat

46% (7 g)

Protein

9% (3 g)

Carbs

45% (15 g)

13 g Net, 2 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Citrouille
100 g
Oignon
12 piece
Ail
1 clove
Curry en poudre
14 tsp
Bouillon de légumes
250 ml
Thym frais
1 twig
Lait de coco
1 34 Tbsp
Huile de noix de coco
14 Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

20 min

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Details

Diet

Paléo, Végétarien

Course

Snack, Accompagnement, Apéritif

Cooking equipment

Mixeur à bras

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