Aardbeien shake

Name: Aardbeien shake
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 0 stuks Avocado; 75 ml Volvette kokosmelk (blik); 1⁄2 takje Verse munt; 1⁄2 stuk Banaan (bevroren); 100 g Aardbeien (bevroren); 1 stuk IJsblokjes

Terug

Aardbeien shake

Bevroren bananen zorgen voor een soort milkshake effect en geven net wat extra’s aan je smoothie. Pel de bananen, snijd ze doormidden en bewaar in een...

Macro's(per portie)

231Kcal

Vet

50% (13 g)

Eiwit

7% (4 g)

Koolh

43% (25 g)

21 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Bevroren bananen zorgen voor een soort milkshake effect en geven net wat extra’s aan je smoothie. Pel de bananen, snijd ze doormidden en bewaar in een plastic bakje in de vriezer.

Macro's(per portie)

231Kcal

Vet

50% (13 g)

Eiwit

7% (4 g)

Koolh

43% (25 g)

21 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Aardbeien (bevroren)

100 g

Banaan (bevroren)

¹⁄₂ stuk

IJsblokjes

1 stuk

Volvette kokosmelk (blik)

75 ml

Avocado

0 stuks

Verse munt

¹⁄₂ takje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.