Avocado met gerookte zalm en ei

Name: Avocado met gerookte zalm en ei
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; naar smaak Zwarte peper; 50 g Gerookte zalm; 1 stuk Avocado; 5 g Verse bieslook; naar smaak Zout

Terug

Avocado met gerookte zalm en ei

4.3

(1)

Lekker makkelijk als ontbijt. Je zult tot het middageten geen honger meer hebben door de eiwitten uit de zalm en eieren, en het vet uit de avocado.

Macro's(per portie)

377Kcal

Vet

67% (28 g)

Eiwit

19% (18 g)

Koolh

14% (13 g)

3 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Lekker makkelijk als ontbijt. Je zult tot het middageten geen honger meer hebben door de eiwitten uit de zalm en eieren, en het vet uit de avocado.

Macro's(per portie)

377Kcal

Vet

67% (28 g)

Eiwit

19% (18 g)

Koolh

14% (13 g)

3 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Avocado

1 stuk

Gerookte zalm

50 g

1 stuk

Verse bieslook

5 g

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.