Noten

Nachtschade

Kippenei

Culicool

Keukenmachine

Pureestamper

Ontbijt

Lunch

Avondeten

Snack

Bijgerecht

Paleo

Sirtfood

Ensalada rusa met zoete aardappel

Breng&nbsp;twee pannen met water aan de kook.

Schil de zoete aardappel en snij in stukjes van 3cm bij 3cm (hoe kleiner, hoe sneller gaar gekookt)

Doe in de ene pan de eieren. Kook ze 8 minuten.

Doe in de andere pan de zoete aardappel. Zorg dat ze stampgaar zijn. Dit is zo als je je vork er eenvoudig in kunt prikken. Dit zal best snel zijn. Daarna giet je ze af en bewaar het water voor de wortelen.&nbsp;

Schil de wortelen en snij deze in plakken.

De wortelen kun je in kleine blokjes snijden van ½ cm.

Laat de eieren onder stromend water afkoelen en verwijder de schil.

Laat de tonijn uitlekken. Snipper de rode ui.

Pak nu je keukenmachine (of stamper) en doe hierin de aardappelen, melk, tonijn, olijfolie, eieren, peper en zout. Maal het fijn, zodat het lekkere romige massa wordt.

Schep het even in een kom en voeg de wortelen, rode ui en kappertjes toe.

Garneer met gesneden paprika, olijven &amp; tonijn.

Ensalada rusa met zoete aardappel

Ensalada rusa met zoete aardappel

Macro's(per portie)

Macro's(per portie)

Ingrediënten

Instructies

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Details

Delen

Gratis downloaden

Dit vind je misschien ook leuk

Zoete aardappelspread met feta

Your Meal Planners

Groente-auberginerolletjes

Prei-kip-citroen schotel

Culicool