Romige Curry Pompoensoep

Name: Romige Curry Pompoensoep
Prep time: 15 min
Cook time: 360 min
Total time: 375 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 el Kaneel; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 el Komijn (gemalen); 0 stuks Rode paprika; 45 g Wortel; 1⁄4 el Gedroogde koriander; 1⁄4 stengel Bleekselderij; 50 ml Volvette kokosmelk; 0 el Cayennepeper; 1⁄4 el Kardemom; 1⁄4 el Gedroogde kurkuma; 0 el Nootmuskaat; 65 ml Groentebouillon; 165 g Flespompoen; 0 bosjes Verse koriander

Terug

Premium

Romige Curry Pompoensoep

Culicool

Dit was de eerste soep die wij maakten in onze slowcooker. Direct een mega-vega-succes. Naar iedere hap wilden we meteen weer direct een nieuwe. Zo on...

Macro's(per portie)

221Kcal

Vet

33% (8 g)

Eiwit

9% (5 g)

Koolh

58% (32 g)

25 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Dit was de eerste soep die wij maakten in onze slowcooker. Direct een mega-vega-succes. Naar iedere hap wilden we meteen weer direct een nieuwe. Zo onwijs lekker. De kracht zit in de diverse kruiden die er ingaan. Doe ze er allemaal in. Allemaal dragen ze hun eigen steentje bij tot een waanzinnige smaakexplosie. Maak lekker veel. Zo geniet je er meerdere dagen van.

Macro's(per portie)

221Kcal

Vet

33% (8 g)

Eiwit

9% (5 g)

Koolh

58% (32 g)

25 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Flespompoen

165 g

¹⁄₄ stuk

Wortel

45 g

Rode paprika

0 stuks

Bleekselderij

¹⁄₄ stengel

Knoflook

1 teentje

Komijn (gemalen)

¹⁄₄ el

Gedroogde koriander

¹⁄₄ el

Gedroogde kurkuma

¹⁄₄ el

Kardemom

¹⁄₄ el

Cayennepeper

0 el

Nootmuskaat

0 el

Kaneel

¹⁄₄ el

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Groentebouillon

65 ml

Volvette kokosmelk

50 ml

Garnering:

Verse koriander

0 bosjes

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

6 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.