Speculaasguacamole met mandarijn en granola

Name: Speculaasguacamole met mandarijn en granola
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 32 min
Yield: 1
Ingredients: 1 el Wortel (geraspt); 1⁄4 el Speculaaskruiden; 1 1⁄2 stuk Mandarijn; 1⁄4 el Honing; 1⁄2 stuk Wortel; 1⁄2 stuk Avocado; 3 el Kokoscrème; 1⁄2 el Speculaaskruiden; 15 g Gemengde noten; 10 g Zonnebloempitten; 10 g Kokosrasp; 1⁄4 el Honing; 1⁄4 tl Kaneel; 10 g Pompoenpitten

Terug

Premium

Speculaasguacamole met mandarijn en granola

Culicool

Macro's(per portie)

605Kcal

Vet

65% (44 g)

Eiwit

7% (10 g)

Koolh

28% (42 g)

30 g Netto, 12 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

605Kcal

Vet

65% (44 g)

Eiwit

7% (10 g)

Koolh

28% (42 g)

30 g Netto, 12 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Mandarijn

1 ¹⁄₂ stuk

Wortel (geraspt)

1 el

Speculaaskruiden

¹⁄₄ el

Speculaasguacamole:

Avocado

¹⁄₂ stuk

Wortel

¹⁄₂ stuk

Kokoscrème

3 el

Speculaaskruiden

¹⁄₂ el

Honing

¹⁄₄ el

Voor de granola:

Gemengde noten

15 g

Zonnebloempitten

10 g

Pompoenpitten

10 g

Kokosrasp

10 g

Honing

¹⁄₄ el

Kaneel

¹⁄₄ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.