Venkelstoof met zeebaars

Name: Venkelstoof met zeebaars
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 175 g Trostomaten; 250 g Venkelknol; 1 stuk Laurierblad; 150 g Witvisfilet

Terug

Premium

Venkelstoof met zeebaars

Culicool

Macro's(per portie)

407Kcal

Vet

37% (16 g)

Eiwit

34% (35 g)

Koolh

29% (30 g)

19 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

407Kcal

Vet

37% (16 g)

Eiwit

34% (35 g)

Koolh

29% (30 g)

19 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Venkelknol

250 g

Trostomaten

175 g

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Laurierblad

1 stuk

Witvisfilet

150 g

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.