Gemarineerde Tonijn
Gemarineerde Tonijn
Macro's(per portie)
614Kcal
Vet
67% (46 g)
Eiwit
20% (31 g)
Koolh
13% (20 g)
Plaats als eerste een reactie!Macro's(per portie)
614Kcal
Vet
67% (46 g)
Eiwit
20% (31 g)
Koolh
13% (20 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
Tonijn
115 gCoconut aminos
1 elOlijfolie
1 elSesamolie
1⁄2 elCitroensap
1⁄2 elKokosazijn
1⁄2 tlSriracha
1⁄2 tlZout
naar smaakVerse gember (rasp)
1⁄4 tlRode peper
1⁄2 stukLente-ui
1 stukAvocado
1⁄2 stukSesamzaad
1⁄2 elBloemkoolrijst
Bloemkool (rijst)
120 gGhee
1⁄2 elKokosazijn
1⁄2 elZout
1⁄4 tlTopping
Komkommer (in plakjes)
30 gInstructies
Moeilijkheidsgraad
Normaal
Voorbereidingstijd
20 min
Kooktijd
5 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go Premium1
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
2
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
3
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
4
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Fruit, Nachtschade, Sesam, Vis, CitrusDieet
Paleo, Ketogeen, SirtfoodMaaltijd
Lunch, AvondetenDelen
Gratis downloaden
