Haringsalade

Name: Haringsalade
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Kappertjes; 1⁄4 stuk Komkommer; 1⁄4 krop Sla; 1 1⁄2 stengel Verse bieslook; naar smaak Zout; 1⁄2 el Kokosyoghurt; 1⁄2 stuk Haring

Terug

Haringsalade

Deze haringsalade zit boordevol smaak en is heerlijk als lunch of voorgerechtje.

Macro's(per portie)

179Kcal

Vet

49% (10 g)

Eiwit

40% (18 g)

Koolh

11% (5 g)

3 g Netto, 2 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze haringsalade zit boordevol smaak en is heerlijk als lunch of voorgerechtje.

Macro's(per portie)

179Kcal

Vet

49% (10 g)

Eiwit

40% (18 g)

Koolh

11% (5 g)

3 g Netto, 2 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Komkommer

¹⁄₄ stuk

Kappertjes

¹⁄₄ el

Kokosyoghurt

¹⁄₂ el

Verse bieslook

1 ¹⁄₂ stengel

Sla

¹⁄₄ krop

Haring

¹⁄₂ stuk

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

1 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.