Carrot Cake Havermout

Name: Carrot Cake Havermout
Prep time: 5 min
Total time: 485 min
Yield: 1
Ingredients: 180 ml Amandelmelk; 1⁄2 stuk Appel (in kleine blokjes); 1 hand Walnoten; naar smaak Kaneel; naar smaak Keltisch zeezout; 1⁄2 stuk Wortel (geraspt); 1⁄2 el Chiazaad; 1 hand Rozijnen; 1 el Kokosyoghurt; 50 g Havermout (glutenvrij); 1 hand Granola

Terug

Premium

Carrot Cake Havermout

Julie van den Kerchove

Deze romige carrot cake havermout bevat alles wat je nodig hebt in een gebalanceerd ontbijt: chiazaad voor proteïne & omega-3-vetten, havervlokken rij...

Macro's(per portie)

568Kcal

Vet

36% (23 g)

Eiwit

10% (14 g)

Koolh

54% (77 g)

64 g Netto, 13 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze romige carrot cake havermout bevat alles wat je nodig hebt in een gebalanceerd ontbijt: chiazaad voor proteïne & omega-3-vetten, havervlokken rijk aan vezels, appel en rozijntjes voor een natuurlijk zoete smaak, en een heleboel verwarmde kruiden zoals kaneel, gember en kurkuma. Ideaal voor een flinke energieboost!

Macro's(per portie)

568Kcal

Vet

36% (23 g)

Eiwit

10% (14 g)

Koolh

54% (77 g)

64 g Netto, 13 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Amandelmelk

180 ml

Havermout (glutenvrij)

50 g

Chiazaad

¹⁄₂ el

Wortel (geraspt)

¹⁄₂ stuk

Rozijnen

1 hand

Appel (in kleine blokjes)

¹⁄₂ stuk

Kaneel

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Kokosyoghurt

1 el

Walnoten

1 hand

Granola

1 hand

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.