Gevulde puntpaprika met boerenkool
Gevulde puntpaprika met boerenkool
Julie van den Kerchove
Deze traag gegaarde puntpaprika’s met boerenkool en ansjovis zijn heerlijk vol van smaak en een goede bron van essentiële mineralen zoals calcium, mag...
Macro's(per portie)
460Kcal
Vet
73% (37 g)
Eiwit
12% (14 g)
Koolh
15% (17 g)
Deze traag gegaarde puntpaprika’s met boerenkool en ansjovis zijn heerlijk vol van smaak en een goede bron van essentiële mineralen zoals calcium, magnesium en kalium. Een lekker bijgerecht om je energie een flinke boost te geven! Heb je geen paprika in huis? Varieer met andere koolhydraatarme groenten die je gemakkelijk kan vullen zoals courgette, aubergine, tomaat… of butternutpompoen voor een koolhydraatboost.
Macro's(per portie)
460Kcal
Vet
73% (37 g)
Eiwit
12% (14 g)
Koolh
15% (17 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
Instructies
Moeilijkheidsgraad
Normaal
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
15 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go PremiumGa Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Noten, Nachtschade, VisDieet
KetogeenMaaltijd
BijgerechtKookspullen
Oven