Guac

Toast van Zoete Aardappel

Toast van Zoete Aardappel
Julie van den Kerchove
Premium

Toast van Zoete Aardappel

Julie van den Kerchove

Heb je al eens toast van zoete aardappel geprobeerd? Ik vind het een heel leuk alternatief voor brood en je kan eender welk beleg gebruiken. Hieronder vind je drie variaties: amandelpasta & banaan, geprakte avocado en pesto.

Macro's(per portie)

304Kcal

Vet

60% (21 g)

Eiwit

8% (6 g)

Koolh

32% (24 g)

17 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Zoete aardappel
12 stuk
Pesto
Verse basilicum
1 hand
Spinazie
0 handjes
Zonnebloempitten
1 el
Olijfolie (extra vierge)
12 el
Keltisch zeezout
naar smaak
Zwarte peper
naar smaak
Cherrytomaatjes
0 handjes
Geprakte avocado
Avocado
12 stuk
Keltisch zeezout
naar smaak
Gedroogde kurkuma
naar smaak
Zwarte peper
naar smaak
Komkommer (in plakjes)
0 stuks
Peterselie
ter garnering
Gemengde kiemen
0 handjes
Banaan & Amandelpasta
Amandelpasta
naar smaak
Amandelen (geroosterd en gezouten)
0 handjes
Banaan (rijp)
14 stuk
Kaneel
naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Noten, Fruit, Nachtschade, Zaden

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Snack, Bijgerecht

Kookspullen

Keukenmachine

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app