Kalkoenwrap met paprika en komkommer

Name: Kalkoenwrap met paprika en komkommer
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 stuk Rode paprika; 1 stuk Lente-ui; 1 snufje Paprikapoeder; 1⁄4 stuk Komkommer; 8 blaadjes Sla; naar smaak Zout; 8 plakjes Kalkoenfilet

Terug

Kalkoenwrap met paprika en komkommer

Lekker hoeft helemaal niet moeilijk te zijn, of ongezond. Lunch vandaag eens met deze overheerlijke kalkoenwraps met paprika en komkommer bijvoorbeeld...

Macro's(per portie)

217Kcal

Vet

12% (3 g)

Eiwit

60% (33 g)

Koolh

28% (15 g)

9 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Lekker hoeft helemaal niet moeilijk te zijn, of ongezond. Lunch vandaag eens met deze overheerlijke kalkoenwraps met paprika en komkommer bijvoorbeeld. Erg gemakkelijk bij- of lunchgerecht. De plakjes kalkoen haal ik bij de biologische supermarkt. Maar soms bakken wij ook gewoon in het weekend wat extra kip om doordeweek in allerlei gerechten te stoppen.

Macro's(per portie)

217Kcal

Vet

12% (3 g)

Eiwit

60% (33 g)

Koolh

28% (15 g)

9 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Sla

8 blaadjes

Kalkoenfilet

8 plakjes

Rode paprika

¹⁄₂ stuk

Komkommer

¹⁄₄ stuk

Lente-ui

1 stuk

Paprikapoeder

1 snufje

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.