Kaneeldrumsticks met groenten

Name: Kaneeldrumsticks met groenten
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1 tl Kaneel; naar smaak Zwarte peper; 2 el Kokosolie; 1 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 stuk Courgette; 1 stuk Zoete aardappel; naar smaak Zout; 2 stuks Drumsticks; vel Bakpapier

Terug

Kaneeldrumsticks met groenten

Breng je kip eens op smaak met kaneel en laat je verrassen.

Macro's(per portie)

782Kcal

Vet

58% (50 g)

Eiwit

27% (53 g)

Koolh

15% (30 g)

23 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Breng je kip eens op smaak met kaneel en laat je verrassen.

Macro's(per portie)

782Kcal

Vet

58% (50 g)

Eiwit

27% (53 g)

Koolh

15% (30 g)

23 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Drumsticks

2 stuks

Zoete aardappel

1 stuk

Courgette

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Kaneel

1 tl

1 stuk

Kokosolie

2 el

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Bakpapier

vel

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

40 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.