Blauwe bessen ijs

Name: Blauwe bessen ijs
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 el Amandelmelk; 1 el Kokosbloesemsuiker; 2 stuks Banaan (bevroren); 150 g Aardbeien; 100 g Blauwe bessen

Terug

Premium

Blauwe bessen ijs

Living the Green Life

Toetje? Ja graag! Het liefste na elke maaltijd en ondanks dat ik geen zoetekauw ben kan ik een zoet toetje zeer waarderen. Veel fruit met ijs, een stu...

Macro's(per portie)

346Kcal

Vet

3% (1 g)

Eiwit

6% (5 g)

Koolh

91% (79 g)

68 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Toetje? Ja graag! Het liefste na elke maaltijd en ondanks dat ik geen zoetekauw ben kan ik een zoet toetje zeer waarderen. Veel fruit met ijs, een stukje taart of zelfgemaakte chocolade kan ik gewoon niet weerstaan! ik ben en blijf een foodie.. Dat is dan ook meteen de reden dat ik niet vaak een toetje in de vriezer heb staan, als ik wat heb gemaakt is het vaak meteen op! Daarom is het fijn wat achter de hand te hebben, een toetje voor als je onverwacht vrienden hebt die mee eten of wanneer je zelf gewoon trek hebt in wat lekkers. In de zomer hou ik van frisse smaken, het fruit smaakt gewoon zoveel lekkerder, terwijl ik in de winter juist gek ben op smaken als chocola en kaneel. Niet heel verrassend is dit lekkere toetje een combinatie van mijn favoriete frisse fruitsoorten door elkaar banaan, aardbeien en blauwe bessen. Het fijne van dit toetje is dat je kan doen alsof je je flink hebt uitgesloofd terwijl je stiekem maar 3 minuten in de keuken hebt gestaan. Vooral met deze presentatie zal je punten scoren, moet je bedenken dat je zo’n mooi, lekker en megagezond toetje voor je neus krijgt.. Dan kan je avond gewoon niet meer stuk!

Macro's(per portie)

346Kcal

Vet

3% (1 g)

Eiwit

6% (5 g)

Koolh

91% (79 g)

68 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Banaan (bevroren)

2 stuks

Amandelmelk

2 el

Blauwe bessen

100 g

Aardbeien

150 g

Kokosbloesemsuiker

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.