Easy Vegan pumpkin pie smoothie

Name: Easy Vegan pumpkin pie smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 ml Amandelmelk; 0 handjes Walnoten; 1⁄4 stuk Banaan (bevroren); 1⁄2 tl Speculaaskruiden; 1 el Pompoenpuree; 1⁄2 stuk Medjoul Dadels (ontpit); 1⁄4 stuk Banaan; 1⁄2 el Cacaonibs; 1⁄2 tl Speculaaskruiden; 1⁄4 el Plantaardige boter

Terug

Premium

Easy Vegan pumpkin pie smoothie

Living the Green Life

Als je ons een beetje kent, dan weet je dat wij groots fan zijn van groene smoothies. Ze zijn makkelijk om te maken en het zijn ware vitaminebommetjes...

Macro's(per portie)

206Kcal

Vet

44% (10 g)

Eiwit

6% (3 g)

Koolh

50% (25 g)

20 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Als je ons een beetje kent, dan weet je dat wij groots fan zijn van groene smoothies. Ze zijn makkelijk om te maken en het zijn ware vitaminebommetjes. Maar niet alleen groene-groentesmoothies geven je de nodige portie vitamine, met deze zoete pumpkin pie smoothie krijg je stiekem ook heel wat groenten binnen. Extra plus: hij is hartstikke lekker. Wil je een extra energieboost? Voeg dan één of twee shots espresso toe, zo maak je hier een pumpkin spice latte smoothie van. Een hele mond vol, maar zo goed!

Macro's(per portie)

206Kcal

Vet

44% (10 g)

Eiwit

6% (3 g)

Koolh

50% (25 g)

20 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Pompoenpuree

1 el

Banaan (bevroren)

¹⁄₄ stuk

Medjoul Dadels (ontpit)

¹⁄₂ stuk

Walnoten

0 handjes

Amandelmelk

100 ml

Speculaaskruiden

¹⁄₂ tl

Topping

Banaan

¹⁄₄ stuk

Speculaaskruiden

¹⁄₂ tl

Cacaonibs

¹⁄₂ el

Plantaardige boter

¹⁄₄ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.