Gezond ontbijt: maqui bowl

Name: Gezond ontbijt: maqui bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 tl Kokosbloesemsuiker; 2 stuks Banaan (bevroren); 1 hand Aardbeien; 1 el Ahornsiroop; 2 el Maqui poeder

Terug

Premium

Gezond ontbijt: maqui bowl

Living the Green Life

Al tijden ben ik gek op de bekende acai bowl, super simpel te maken plus het ziet er belachelijk gezond uit. Zaterdag was ik bij de biowinkel en drama...

Macro's(per portie)

343Kcal

Vet

5% (2 g)

Eiwit

5% (4 g)

Koolh

90% (77 g)

65 g Netto, 12 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Al tijden ben ik gek op de bekende acai bowl, super simpel te maken plus het ziet er belachelijk gezond uit. Zaterdag was ik bij de biowinkel en drama, het acai poeder was op. Ik hou van de zoet zure smaak die het geeft aan mijn gezond ontbijt – smoothiebowls, bananenijs en zelf als dip voor mijn bak fruit s’ochtends dus no way dat ik naar huis zou gaan met lege handen. In hetzelfde vak stond wel een bakje maqui poeder. Meerdere keren heb ik maqui voorbij zien komen maar nooit gedacht het eens te gebruiken in de keuken. Omdat ik de laatste tijd een beetje superfood-af ben wil ik hier niet heel veel geld meer aan uitgeven. In nood maar even gegoogled naar de voordelen van maqui om te kijken of dit een goede vervanger zou zijn. Jongens, wat was ik onder de indruk! Dit besje is zo ontzettend gezond dat ik in alle eerlijkheid kan zeggen: maqui is mijn nieuwe grote liefde! Omdat ik het een beetje overbodig vind om een hele lijst gezondheidsvoordelen op te sommen zou ik zeggen; ‘google snel!’ Je zal versteld staan:) Je snapt, vandaag dus een lekker recept voor een super gezond ontbijt, de maqui bowl

Macro's(per portie)

343Kcal

Vet

5% (2 g)

Eiwit

5% (4 g)

Koolh

90% (77 g)

65 g Netto, 12 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Banaan (bevroren)

2 stuks

Maqui poeder

2 el

Aardbeien

1 hand

Ahornsiroop

1 el

Kokosbloesemsuiker

1 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.