Guac

Vegan hartige groentetaart

Vegan hartige groentetaart
Living the Green Life
Premium

Vegan hartige groentetaart

Living the Green Life

Hartige taart wordt vaak gemaakt met roomboter en eieren, niet erg vegan. Maar wist je dat je heel eenvoudig een hartige taart kan maken met plantaardige ingrediënten? Ruil de roomboter in voor plantaardige margarine van Becel en gebruik voor de vulling geen eieren maar een zoete aardappel puree. Maak hem af met laagjes paarse aubergine, groene courgette en oranje wortels. En tadaaa een kleurrijk feestje! De taart moet wel eventjes in de oven maar daarna is het SMULLEN met de hele familie.

Macro's(per portie)

339Kcal

Vet

48% (18 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

45% (38 g)

32 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bodem
Bloem
35 g
Plantaardige boter
20 g
Water
12 el
Vulling
Aubergine
14 stuk
Courgette
14 stuk
Wortel
12 stuk
Olijfolie (milde)
12 el
Zoete aardappel (puree)
30 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

40 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Nachtschade, Gluten

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Maaltijd

Lunch, Avondeten

Kookspullen

Oven, Cakevorm (20 cm)

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app