Vegan hartige groentetaart

Name: Vegan hartige groentetaart
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Water; 35 g Bloem; 20 g Plantaardige boter; 1⁄4 stuk Courgette; 1⁄2 stuk Wortel; 30 g Zoete aardappel (puree); 1⁄2 el Olijfolie (milde); 1⁄4 stuk Aubergine

Terug

Premium

Vegan hartige groentetaart

Living the Green Life

Hartige taart wordt vaak gemaakt met roomboter en eieren, niet erg vegan. Maar wist je dat je heel eenvoudig een hartige taart kan maken met plantaard...

Macro's(per portie)

339Kcal

Vet

48% (18 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

45% (38 g)

32 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Hartige taart wordt vaak gemaakt met roomboter en eieren, niet erg vegan. Maar wist je dat je heel eenvoudig een hartige taart kan maken met plantaardige ingrediënten? Ruil de roomboter in voor plantaardige margarine van Becel en gebruik voor de vulling geen eieren maar een zoete aardappel puree. Maak hem af met laagjes paarse aubergine, groene courgette en oranje wortels. En tadaaa een kleurrijk feestje! De taart moet wel eventjes in de oven maar daarna is het SMULLEN met de hele familie.

Macro's(per portie)

339Kcal

Vet

48% (18 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

45% (38 g)

32 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bodem

Bloem

35 g

Plantaardige boter

20 g

Water

¹⁄₂ el

Vulling

Aubergine

¹⁄₄ stuk

Courgette

¹⁄₄ stuk

Wortel

¹⁄₂ stuk

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Zoete aardappel (puree)

30 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

40 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.