Warme havermoutpap met bosbessen

Name: Warme havermoutpap met bosbessen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 125 ml Amandelmelk; 1⁄2 tl Kaneel; 1⁄2 tl Kokosbloesemsuiker; 1⁄2 el Pompoenpitten; 1 hand Bosbessen (bevroren); 25 g Havermout (glutenvrij); 1⁄2 el Pindakaas; 1⁄2 el Boekweit (grutten)

Terug

Premium

Warme havermoutpap met bosbessen

Living the Green Life

Als je ons volgt op Instagram heb je dit ontbijtje vast al voorbij zien komen. Zo lekker, zo goed voor je en zo gemaakt! Een perfect begin van de dag!...

Macro's(per portie)

239Kcal

Vet

38% (10 g)

Eiwit

13% (8 g)

Koolh

49% (28 g)

23 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Als je ons volgt op Instagram heb je dit ontbijtje vast al voorbij zien komen. Zo lekker, zo goed voor je en zo gemaakt! Een perfect begin van de dag! We hebben inmiddels al flink wat verschillende soorten havermoutjes gemaakt toch kunnen we er geen genoeg van krijgen. Het fijne aan dit ontbijtje is dat je eindeloos kan combineren. Zo is deze variant met chocoladesaus ontzettend lekker en zelfs deze mix met groenten zoals bietjes en wortels is echt een aanrader! Je kan met warme havermoutpap eigenlijk niet missen dus laat je fantasie de vrije loop gaan! Fruit? Yes! Noten? Heerlijk! Specerijen? Ja graag! Echt, je kan het zo gek niet bedenken, de topping pas bij havermout. Dus hebben jullie een goeie aanrader, een topping die ik echt moet proberen, laat het me weten want ik ben altijd in voor wat nieuws:) Kan niet wachten en tot die tijd maar ik deze variant gewoon nog een keer!! X!

Macro's(per portie)

239Kcal

Vet

38% (10 g)

Eiwit

13% (8 g)

Koolh

49% (28 g)

23 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Havermout (glutenvrij)

25 g

Amandelmelk

125 ml

Pindakaas

¹⁄₂ el

Bosbessen (bevroren)

1 hand

Kaneel

¹⁄₂ tl

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₂ tl

Boekweit (grutten)

¹⁄₂ el

Pompoenpitten

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.