Guac

Zwarte bonensoep

Zwarte bonensoep
Living the Green Life
Premium

Zwarte bonensoep

Living the Green Life

Ik heb de smaak te pakken! Na lekkere vegan pompoensoep, champignonsoep en broccolisoep nu een heerlijk én makkelijk recept voor zwarte bonensoep. Sinds kort ben ik namelijk enorm fan van zwarte bonen, ze doen me denken aan Mexicaans eten en dat kan niet missen. De mensen die mij volgen op snapchat hebben misschien al gezien dat het eten deze week een en al Mexicaans is bij ons thuis! Burrito’s, taco’s en nu dus zwarte bonensoep. Voelen jullie ook een blog ‘Favoriete vegan Mexicaanse recepten’ aankomen? Anyways, terug naar deze zwarte bonen soep want dit is een blijvertje! Hij vult goed, is berengezond en met avocado en tortillachips als topping (toen ik de foto maakte was ik nog wat minder creatief) voelt het net alsof je in het buitenland zit!

Macro's(per portie)

627Kcal

Vet

22% (15 g)

Eiwit

18% (28 g)

Koolh

60% (95 g)

62 g Netto, 33 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie
1 el
Rode ui
1 12 stuk
Prei
12 stuk
Winterpeen
1 stuk
Knoflook
2 teentjes
Groentebouillon
1 kop
Komijn
1 tl
Gedroogde kurkuma
1 snufje
Chilivlokken
1 snufje
Zwarte bonen
400 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Nachtschade, Peulvruchten

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Lunch, Avondeten, Snack, Bijgerecht

Kookspullen

Blender

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app