Low-Carb Kokosmeel Pannenkoeken

Name: Low-Carb Kokosmeel Pannenkoeken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; 15 g Kokosolie; 2 el Water; 20 g Kokosmeel; 1⁄4 tl Zout; 1⁄4 tl Baking Soda

Terug

Low-Carb Kokosmeel Pannenkoeken

Macro's(per portie)

290Kcal

Vet

68% (22 g)

Eiwit

18% (13 g)

Koolh

14% (10 g)

5 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

290Kcal

Vet

68% (22 g)

Eiwit

18% (13 g)

Koolh

14% (10 g)

5 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

2 stuks

Kokosolie

15 g

Water

2 el

Kokosmeel

20 g

Baking Soda

¹⁄₄ tl

Zout

¹⁄₄ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.