Amandelpannenkoekjes met gebakken banaan

Name: Amandelpannenkoekjes met gebakken banaan
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 el Honing; 1 tl Kaneel; 2 stuks Ei; 1 1⁄2 el Kokosolie; 40 g Amandelmeel; 2 el Volvette kokosmelk; 1 stuk Banaan; 1⁄4 tl Vanillepoeder

Terug

Amandelpannenkoekjes met gebakken banaan

Marinka Bil

Deze pannenkoekjes zijn heel makkelijk om te maken, maar wanneer je ze voor het eerst bereidt zal je wel merken dat het niet hetzelfde werkt als ‘gewo...

Macro's(per portie)

759Kcal

Vet

62% (52 g)

Eiwit

11% (21 g)

Koolh

27% (51 g)

44 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze pannenkoekjes zijn heel makkelijk om te maken, maar wanneer je ze voor het eerst bereidt zal je wel merken dat het niet hetzelfde werkt als ‘gewone’ pannenkoeken. De truc is om de pannenkoeken niet te groot te maken: zorg dat er 3 tegelijk in een pan kunnen. Zet ook vooral het vuur niet te hoog, want aangebrand zijn ze echt niet zo lekker.

Macro's(per portie)

759Kcal

Vet

62% (52 g)

Eiwit

11% (21 g)

Koolh

27% (51 g)

44 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

2 stuks

Volvette kokosmelk

2 el

Amandelmeel

40 g

Vanillepoeder

¹⁄₄ tl

Kokosolie

1 ¹⁄₂ el

Banaan

1 stuk

Honing

1 el

Kaneel

1 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.