Citroenkip bowl met courgetti

Name: Citroenkip bowl met courgetti
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 50 g Spinazie; 1⁄2 stuk Courgette; 100 g Kippendijen; 2 el Olijfolie (extra vierge); 1 1⁄2 el Balsamico azijn; 1 1⁄2 el Citroensap; naar smaak Zout; 25 g Zwarte olijven

Terug

Citroenkip bowl met courgetti

Marinka Bil

Macro's(per portie)

644Kcal

Vet

79% (56 g)

Eiwit

12% (20 g)

Koolh

9% (15 g)

12 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

644Kcal

Vet

79% (56 g)

Eiwit

12% (20 g)

Koolh

9% (15 g)

12 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Kippendijen

100 g

Citroensap

1 ¹⁄₂ el

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Courgette

¹⁄₂ stuk

Spinazie

50 g

Olijfolie (extra vierge)

2 el

Balsamico azijn

1 ¹⁄₂ el

Zwarte olijven

25 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.