Courgette met kabeljauw en abrikozen

Name: Courgette met kabeljauw en abrikozen
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 2 el Kokosrasp; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 1 stuk Courgette; 1 el Verse koriander; 1⁄2 el Olijfolie; 1 el Verse munt; 150 g Kabeljauw; naar smaak Zout; 0 tl Gemberpoeder; 2 stuks Abrikoos

Terug

Courgette met kabeljauw en abrikozen

Marinka Bil

Macro's(per portie)

414Kcal

Vet

48% (22 g)

Eiwit

32% (33 g)

Koolh

20% (21 g)

14 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

414Kcal

Vet

48% (22 g)

Eiwit

32% (33 g)

Koolh

20% (21 g)

14 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

1 stuk

Olijfolie

¹⁄₂ el

Kabeljauw

150 g

Kokosolie

¹⁄₂ el

Abrikoos

2 stuks

Kokosrasp

2 el

Verse munt

1 el

Verse koriander

1 el

Gemberpoeder

0 tl

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.