Maaltijdsalade met bietjes en makreel

Name: Maaltijdsalade met bietjes en makreel
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 snufje Keltisch zeezout; 1⁄2 tl Kokosolie; 1⁄2 stuk Lente-ui; 2 el Olijfolie (extra vierge); 1 el Appelazijn; 1⁄4 tl Mosterd; 200 g Pompoen; 100 g Gerookte makreel; 150 g Gekookte rode bieten

Terug

Maaltijdsalade met bietjes en makreel

Marinka Bil

Macro's(per portie)

657Kcal

Vet

64% (48 g)

Eiwit

18% (29 g)

Koolh

18% (29 g)

25 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

657Kcal

Vet

64% (48 g)

Eiwit

18% (29 g)

Koolh

18% (29 g)

25 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Pompoen

200 g

Gekookte rode bieten

150 g

Gerookte makreel

100 g

Lente-ui

¹⁄₂ stuk

Mosterd

¹⁄₄ tl

Kokosolie

¹⁄₂ tl

Olijfolie (extra vierge)

2 el

Appelazijn

1 el

Keltisch zeezout

1 snufje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.