Pompoen-proteïneshake

Name: Pompoen-proteïneshake
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 el Amandelpasta; 150 ml Amandelmelk; 1 el Chiazaad; 1⁄4 tl Speculaaskruiden; 200 g Pompoen; 1 stuk Medjoul Dadels (ontpit); 25 g Collageen

Terug

Pompoen-proteïneshake

Marinka Bil

Macro's(per portie)

414Kcal

Vet

26% (12 g)

Eiwit

28% (29 g)

Koolh

46% (48 g)

39 g Netto, 9 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

414Kcal

Vet

26% (12 g)

Eiwit

28% (29 g)

Koolh

46% (48 g)

39 g Netto, 9 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Pompoen

200 g

Medjoul Dadels (ontpit)

1 stuk

Amandelmelk

150 ml

Collageen

25 g

Amandelpasta

1 ¹⁄₂ el

Chiazaad

1 el

Speculaaskruiden

¹⁄₄ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.