Salade Nicoise met artisjokharten

Name: Salade Nicoise met artisjokharten
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; 1⁄2 stuk Rode ui; 2 el Peterselie; 2 el Olijfolie (extra vierge); 1 el Citroensap; 100 g Tonijn (vers); 40 g Zwarte olijven; 50 g Aspergetips; 125 g Artisjokhart

Terug

Salade Nicoise met artisjokharten

Marinka Bil

Macro's(per portie)

577Kcal

Vet

64% (41 g)

Eiwit

24% (34 g)

Koolh

12% (18 g)

12 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

577Kcal

Vet

64% (41 g)

Eiwit

24% (34 g)

Koolh

12% (18 g)

12 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Aspergetips

50 g

Rode ui

¹⁄₂ stuk

Artisjokhart

125 g

Tonijn (vers)

100 g

Zwarte olijven

40 g

1 stuk

Peterselie

2 el

Olijfolie (extra vierge)

2 el

Citroensap

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.