Snelle gehaktschotel

Name: Snelle gehaktschotel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 125 g Rundergehakt; 1⁄4 tl Paprikapoeder; 1 stuk Prei; 1⁄2 tl Gedroogde oregano; 1⁄4 tl Knoflookpoeder; 125 g Kastanjechampignons; 125 g Boerenkool

Terug

Premium

Snelle gehaktschotel

Marinka Bil

Macro's(per portie)

466Kcal

Vet

48% (25 g)

Eiwit

28% (33 g)

Koolh

24% (28 g)

20 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

466Kcal

Vet

48% (25 g)

Eiwit

28% (33 g)

Koolh

24% (28 g)

20 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Prei

1 stuk

Rundergehakt

125 g

Gedroogde oregano

¹⁄₂ tl

Knoflookpoeder

¹⁄₄ tl

Paprikapoeder

¹⁄₄ tl

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Kastanjechampignons

125 g

Boerenkool

125 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.