Stevige zoete aardappelsoep

Name: Stevige zoete aardappelsoep
Prep time: 13 min
Cook time: 12 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 250 ml Water; 165 g Wortel; 165 g Zoete aardappel; 1⁄4 stuk Prei; 1 el Peterselie; naar smaak Zout

Terug

Stevige zoete aardappelsoep

Marinka Bil

Wie een flinke pan soep maakt met veel groenten erin, kan daar zeker een aantal dagen van lunchen. Soep is namelijk zo’n gerecht wat je gemakkelijk in...

Macro's(per portie)

273Kcal

Vet

13% (4 g)

Eiwit

7% (5 g)

Koolh

80% (55 g)

44 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wie een flinke pan soep maakt met veel groenten erin, kan daar zeker een aantal dagen van lunchen. Soep is namelijk zo’n gerecht wat je gemakkelijk in grote hoeveelheden klaar kunt maken. Daarnaast is soep een dag nadat je het hebt gemaakt vaak nóg lekkerder.

Macro's(per portie)

273Kcal

Vet

13% (4 g)

Eiwit

7% (5 g)

Koolh

80% (55 g)

44 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₄ el

¹⁄₄ stuk

Knoflook

1 teentje

Prei

¹⁄₄ stuk

Zoete aardappel

165 g

Wortel

165 g

Water

250 ml

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Peterselie

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

13 min

Kooktijd

12 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.